Positif self talk

Saya kutif dari Blog pak Roni, bagus utk saya praktekkan dan Anda Praktekkan:

Nafas saya rileks dan tanpa tenaga

Detak jantung saya pelan dan teratur

Otot-otot saya rileks dan hangat

Saya rileks sekarang. Saya tenang

Saya mengendalikan badan saya, sekarang

Saya percaya saya unik dan spesial

Saya lebih senang menjadi saya daripada orang lain di dunia ini

Sekarang waktu yang terbaik untuk hidup

Saya bangga dengan prestasi-prestasi dan tujuan-tujuan saya

Saya berikan yang terbaik dari saya dalam semua hal

Saya tepati janji-janji yang saya berikan

Saya memperoleh hormat dari orang lain

Semuanya baik dengan saya sekarang ini

Saya mencapai tujuan-tujuan keuangan saya

Saya bahagia bahwa saya adalah saya sekarang ini

Dunia saya membuka dan menjadi luas

Saya damai. Saya damai

Saya menikmati setiap hari emas ini

Saya menikmati matahari terbenam dan bunga-bunga

Saya juga menyediakan waktu untuk orang-orang yang lebih tua

Saya lembut dan memberi kepada mereka yang saya sayangi

Saya menyediakan waktu untuk bermain-main seperti anak kecil

Saya kuat dan hidup

Saya seorang pemenang. Saya seorang pemenang

Saya juga membangun pemenang-pemenang lainnya

Saya menghormati dan menghargai diri saya sendiri

Hari ini hari yang terbaik bagi saya

Saya berterima kasih kepada Tuhan atas pemberian kehidupan ini.

* Dikutip dari buku Benih-Benih Kebesaran, karya Denis Waitley.

Buku ini sudah saya baca berulang-ulang sejak tahun 1994. Ini adalah salah satu koleksi "the best of all time" yang sering saya rujuk sampai sekarang.

Cara melakukannya adalah:
Pilih waktu dan ruangan di mana anda tidak diganggu dan dapat bersantai. Istirahat fisik dan mental adalah keharusan. Posisi terbaik adalah tiduran atau duduk rileks.

Mainkan musik lembut. Lebih baik musik-musik klasik atau barok, atau musik suara natural. Musik ini akan memperlambat detak jantung dan gelombang otak menuju kondisi rileks, kondisi alpha.

Silakan dicoba...

Work Shop Quantum Ikhlas bersama Erbe Sentanu

Assalamu'alaikum Wr.Wb.

Dear FUUNtastic Members !,

"Lain dari yang biasa. Sebuah petunjuk sukses dengan mengandalkan kekuatan Allah." (Rano Karno, Tokoh masyarakat perfilman Indonesia)

"Beda dari kebanyakan buku Self Help, lebih berani menyentuh dimensi hati." (Sarwono Kusumaatmadja, Anggota DPD RI)

"Metode yang bisa menjadi alat yang teramat penting untuk menuntun tranformasi masyarakat Indonesia, yang dimulai dari perubahan pribadi demi pribadi." (Dewi Lestari, Penyanyi dan penulis buku bestseller Supernova)

"Ikhlas yang berasal dari hati. Setelah mengikuti launching buku Quantum Ikhlas, entah kenapa sangat mengena nih, sangat 'nampar' banget hehe. Membuat aku harus mengkaji ulang lagi makna hati ini." (Yulia Astuti, Owner salon muslimah Moz5)

"What a shocking idea !. Beberapa pemikiran yang kami "pegang" selama ini terpaksa kami kritisi lagi dan mungkin ditinggalkan. " (Badroni Yuzirman, Pendiri komunitas bisnis TDA dan Owner Manet)

Itulah sebagian komentar orang yang telah membaca buku Quantum Ikhlas yang dicetuskan oleh pak Erbe Sentanu.

Hati-hati. Ya itulah yang sering kita katakan jika ada orang yang pamit atau akan berpegian. DAn ini sungguh luar biasa, karena hanya di Indonesia ada istilah tersebut. Dalam bahasa Inggris kata tersebut adalah becareful (memperhatikan) . Ada makna yang sangat dalam yang diajarkan oleh nenek moyang kita, bahwa hati menyimpan kekuatan yang sangat luar biasa. Melebihi otak.

Ternyata hati itu memiliki energi vibrasi lebih kuat dibandingkan otak. Otak itu ibarat atom dan hati ibarat nuklir yang daya ledaknya jauh lebih dahsyat.Pikiran memang punya potensi "menarik" apa yang diinginkannya. Tapi perasaan punya kemampuan jauh lebih dahsyat untuk "menarik" apa yang "dirasakannya" . Kebahagiaan akan diraih di saat perasaaan, pikiran dan perbuatan selaras. Selama itu tidak terjadi, maka kita selalu akan mengalami stress atau ketidakseimbangan.Tertarik dengan hal ini ?.

Alhamdulillah ahirnya pak Erbe Sentanu bersedia untuk sharing bersama kita, komunitas TDA. Sebagai sarana menyusun pribadi yang lebih ikhlas, yang lebih bisa menggunakan hatinya, baik dalam kehidupan pribadi dan bisnis.

Insya Allah kami dari TDA EO akan mengadakan acara Talkshow & Bedah Buku “QUANTUM IKHLAS" bersama pak ERBE SENTANU.

Acara Talkshow & Bedah Buku 'Quantum Ikhlas' Insya Allah akan diselenggarakan pada :

Hari/Tanggal : Sabtu, 7 Juli 2007 Waktu : Jam 09.00 – 16.00
Tempat : Ruang Komisi I gedung BPPT Jl. M.H. Thamrin No. 8, Jakarta Pusat.
Biaya : Rp. 75.000,-/peserta untuk pembayaran s/d 2 Juli 2007 Rp. 100.000,-/peserta untuk pembayaran setelah 2 Juli 2007 (sudah termasuk makan siang dan untuk TDA Peduli)

Acara :
- 09.00 – 09.30 : Registrasi
- 09.30 – 12.00 : Sharing dari pak Erbe Sentanu
- 12.00 – 13.00 : Istirahat dan makan siang
- 13.00 – 14.00 : Tanya Jawab
- 14.00 – 16.00 : Bebas (saling bersinergi memperluas silaturahmi)

Untuk mempersingkat waktu, kami buka pendaftaran untuk mendapatkan no. urut mulai SEKARANG!! Terbatas hanya untuk 60 orang member TDA, selebihnya akan masuk cadangan. Silahkan DAFTAR dengan cara kirim email ke tda_eo@yahoo.com dengan subject : DAFTAR WORKSHOP “QUANTUM IKHLAS” - TDA (mohon diperhatikan pengisian subject-nya) .

Format berita :
Nama :
No. Telp./HP :
Email :
Alamat :
Kami tunggu pendaftarannya Hanya di tda_eo@yahoo.com ...bukan yang lain. Jangan sampai ketinggalan lagi !

Wassalaamu’alaikum Wr.Wb.

Team Panitia TDA EO
Untuk informasi hubungi 0818997975 (didin razani), pendaftaran 081384971429 (yuni)

Ya itulah salah satu kegiatan saya di Komunitas tangan diatas.
Siapa yang mau daftar silahkan smsm saya atau kirim email ke tda_eo@yahoo.com atau didinrazani@gmail.com

Kenapa Saya Belum Dipercaya!

Dua hari ini saya sms dan telpon temen-teman, adakah duit yang nganggur yang bisa saya gunakan selama 2 minggu aja.
Ada yang respon, ada yang tidak dan yang respon itu tanya buat apa duit segitu?, saya bilang buat modal kerja bayar pesanan diragemilang.

Saya sempat berburuk sangka kepada saudara kita yang chinese, apa sebabnya? Karena sudah beberapa kali, dari Agen telur, digital print, sampai tempat pembuatan pin ketika saya hanya menyanggupi dp 30% sampai 50% tetap saja saya diminta bayar lunas, sedangkan saya dibayar 2 minggu sampai 1 bulan dan ketika saya utarakan saya tidak ada duit lagi utk bayar saya mohon 1 ato 2 minggu lagi saya lunasin sampai saya tinggalkan jaminan berupa barang mereka tidak mau. Mungkinkah karena wajah saya melayu? atau mereka tidak percaya sama saya karena baru pertama kali berurusan dengan saya?. Sampai sy memohon ci/Ko saya tinggalin BPKB ya buat jaminan kalo Ci/Ko gak percaya, mereka gak mau juga! Terpaksa deh cari utangan....

Setelah saya pikir dengan hati (Menurut buku quantum ikhlas)ada beberapa alasan mereka tidak percaya:
1. Karena saya baru pertama kali
2. Mereka juga butuh Cash flow
3. Mereka juga belajar dari pengalaman, karena banyak juga yang nipu mereka dengan janji manis tapi nol besar.
Bagi saya, ya itu adalah proses gimana kita bisa bernegosiasi,berusaha meyakinkan orang apa lagi beda suku dan keyakinan serta belajar berproses untuk menjadi wirausahawan yang sukses...Amin.

Maka jadilah orang yang dipercaya, kredibel atau Amanah agar teman-teman, orang yang pernah berhubungan tahu kredibilatas kita.

Empat Kategori Gel. Otak

Empat kategori Gel. otak ini saya dapatkan sewaktu menghadiri launcing bukunya pak Erbe Sentanu Quantum ikhlas. Empat gel itu adalh:
1.Beta 14-100 hz
Otak kiri= analitis, logika, rasional
aktif, cemas,khawatir,stress fight or fight dis-ease
Hormon yg di hasilkan cortisol, norepinephrine
2.Alfa 8-13,9 Hz
Otak Kanan = Fokus, rileks, khusu, akses ke hati bawah sadar
segar, nyaman,tenang, puas, bahagia, ikhlas
Hormon , Dhea,endorphine, serotonin
3.Teta 4-7,9 hz
Sangat khusu, meditatif,problem solving,mimpi, intuisi, hati bawah sadar
Kreatif, integratif, imajinatif, ikhlas
Hormon, melatonine,catechloramines, AVP
4.Delta 0,1-3,9 hz
Tidur lelap (tanpa mimpi, bawah sadar kolektif
Tidak ada pilihan dan perasaan
Hormon, HGH(human growth hormone)

Tinggal kita mau pilih mau mengakses yang mana? untuk keperluan apa, terserah anda.

Ketemu Provokator Mastermind Jakarta Timur

Hari ini saya di Undang oleh sang provokator mastermind Jaktim dan pembeli selimutnya pak Hadi yg terbanyak, dia lah Pak Asep Triono yg punya Learning point ( Kursus Bhs Inggris kayak ILP).

Pak Asep ini tipe orang low profile dan tidak banyak yg tahu kalao dia itu sudah pada tahap Investor, tapi kenapa msh TDB ya?

Memulai bisnis dari tahun 2004 dia sudah punya rumah, rumah kontrakan, mobil, beberapa usaha (owner), invest sana-sini dan tahun ini mau berangkatkan Haji orang tuanya, dan yang dahsyatnya lagi dia tahun lalu bayar pajak sebesar 200 jtan, bisa sewa ruko sebesar 60 jt/thn, bisa dibayangin berapa penghasilnnya pertahun! maaf pak Asep kalo salah..

Ada beberpa yg bisa jadi pelajaran yg berharga buat saya yaitu:

1. Kalo pengen bisnis itu niat yang baik dulu, misalnya berguna buat orang tua, membantu banyak orang

2. Jangan lupa sedekah dan Zakat

3. Memanfaatkan peluang semaksimal mungkin